Meningkatkan Daya Tahan Tubuh Anak Secara Alami

Meningkatkan Daya Tahan Tubuh Anak Secara Alami

5
0

Your Ads


Meningkatkan Daya Tahan Tubuh Anak Secara Alamiwww.friso.co.id

Meningkatkan data tahan tubuh anak sangat penting sebab kekebalan tubuh atau imun sangat penting dalam menjaga kesehatan. Imun berasal dari bahasa latin yang berasal dari immunitas yang memiliki arti kekebalan. Sistem imun yaitu di dalam tubuh yang terdiri dari sel dan zat yang dihasilkan bekerja secara kolektif untuk melawan zat asing yang masuk ke dalam tubuh. Peran penting kekebalan tubuh atau sistem imun yaitu memberikan perlindungan dari pengaruh luar atau infeksi bakteru dan virus melibatkan sel dan organ pada organisme.

Apabila kekebalan tubuh melemah maka perlindungan akan melemah dan menyebaban virus atau bakteri masuk ke dalam tubuh dan berkembang. Pada anak-anak sistem kekebalan tubuhnya belum sempurna sehingga rentan terkena penyakit meskipun demikian ada beberapa cara yang dapat orang tua lakukan untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh anak. Kali ini kami akan membahasa mengenai cara meningkatkan kekebalan tubuh anak tentang pentingnya imun dan pencegahan terhadap penyakit yang menyerang sistem imun pada si kecil.

Meningkatkan Daya Tahan Tubuh Anak Balita

Saat pertama kali mikroorganisme masuk ke dalam tubuh selanjutnya reaksi ke dua dan ke tiga tubuh membentuk antibodi yang lebih cepat sehingga membutuhkan vaksinasi atau imunisasi. Imunisasi terdiri dari dua macam yaitu imunisasi aktif dan imunisasi pasif. Imunisasi aktif memberikan kuman ataupun racun kuman yang dilemahkan sehingga merangsang tubuh melakukan antibodi sendiri sedangkan imunisasi pasif menyuntikan antibodi sehingga kadar meningkat di dalam tubuh anak.

Sistem imun merupakan perlindungan terhadap kesehatan anak dari bakteri atau virus yang masuk ke dalam tubuh. Sistem imun anak terdiri dari berbagai aspek yaitu hubungan aspek biokimia. Peranan dari imun pada anak untuk pertahanan tubuh dari benda asing sehingga tidak menyebabkan gangguan kesehatan yang lebih buruk. Sistem kekebalan tubuh merupakan mekanisme yang digunakan untuk mempertahankan dari benda asing yang tidak dikenali tubuh. Apabila imunitas berkurang maka menyebabkan gangguan kesehatan dan membahayakan kesehatan.

Berikut ini akan kami sampaikan mengenai beberapa penyakit yang berhubungan dengan gangguan sistem imunitas pada buah hati Anda ;

– Sistem Kekebalan Tubuh yang Tidak Aktif

Sistem kekebalan tubuh yang kurang aktif maka akan menyebabkan gangguan kesehatan berupa Immune Deficiency Conditions yang berhubungan dengan kelompok penyakit besar yang menekan sistem kekebalan tubuh dan seringkali didasari penyakit kronis.

Selanjutnya adalah Severe Combined Immunodeficiency yang ditandai dengan sistem kekebalan tubuh yang menurun  disebabkan kelainan genetik. Terakhir adalah AIDS yang berkembang dan menyebabkan kekebalan tubuh gagal total. Umumnya pada anak merupakan penyakit bawaan dari orang tua yang sudah terinfeksi virus HIV.

– Sistem Kekebalan Tubuh Sangat Aktif

Apabila sistem kekebalan tubuh yang terlalu aktif maka akan menyebabkan gangguan kesehatan diantaranya adalah Alergi yang disebabkan karena makanan, minuman atau zat tertentu. Alergan yang dapat merangsang reaksi sehingga menyebabkan masalah ringan dan bantuan medis diperlukan untuk dapat mendiagnosis penyebabnya.

Anafilaksis merupakan alergi yang serius yang disebabkan oleh makanan, zat kimia atau gigitan serangga. Anak yang mengalami anafilaksis akan mengalami gatal, tenggorokan mengalami pembengkakan dan penurunan tekanan darah. Asma yaitu gangguan paru paru yang kronis. Gejala asma akan membuat anak menjadi mengi, batuk, sesak napa, dan sesak dada.

– Gangguan Sistem Tubuh Yang Lain

Sedangkan beberapa gangguan kesehatan yang berhubungan dengan sistem kekebalan tubuh diantaranya adalah Chediak Higashi Syndrome yang berhubungan dengan gangguan langka sehingga sindrom ini dapat mempengaruhi semua organ utama. Common Immunodeficiency Variable yang berhubungan dengan jumlah antibodi rendah di dalam tubuh. Meskipun demikian banyak ditemukan pada orang dewasa. Hives yang berhubungan dengan alergi pada wabah tertentu baik disebabkan makanan ataupun kontak tanaman tertentu.

Meningkatkan Daya Tahan Tubuh Anak 1 Tahun

Imun yang dimiliki si kecil memang mempunyai peranan penting dalam menjaga penyakit dan infeksi maka anda bisa melakukan beberapa cara berikut ini untuk meningkatkan imunitas anak :

-Memberikan ASI EKslusif

Pada anak 0-6 bulan pemberian ASI ekslusif sangat membantu meningkatkan daya tahan tubuh anak. Penelitian yang dilakukan bahwa dengan memberikan ASI maka kekebalan tubuh anak meningkat dan memberikan perlindungan terhadap penyakit yang berhubungan dengan pernapasan dan pencernaan. Pada ASI terkandung gizi yang dapat meningkatkan sistem imun anak.

– Bermain di lingkungan

Seringkali orang tua khawatir pada anak yang bermain kotor-kotoran padahal dengan bermain di lingkungan maka sistem kekebalan tubuh anak akan berkembang sepenuhnya. Meskipun kondisi anak bermain di halaman akan terkena paparan kotor yang membantu dalam melacak jumlah patogen dalam melatih sistem imun akan tetapi di sisi lain akan berpotensi menguntungkan dan mendukung sel tubuh dalam memerangi infeksi.

– Banyak melakukan hal yang membuatnya tertawa

Meningkatkan imunitas tubuh anak dengan banyak tertawa apakah bisa ? Pasti anda  heran, padahal dengan cara yang menyenangkan akan membantu dalam meningkatkan daya tahan tubuh. Penelitian yang dilakukan bahwa menonton film komedi akan membantu dalam meningkatkan produksi sel yang membantu dalam meningkatkan kekebalan tubuh dalam membunuh kuman pilek dan flu.

– Istirahat yang cukup

Penelitian yang dilakukan untuk meningkatkan daya tahan tubuh anak yaitu dengan istirahat cukup. Istirahat yang cukup akan menurunkan risiko flu dibandingkan ketika kurang tidur. Bahkan porsi tidur sehat untuk anak berusia 3-12 tahun yaitu 10 jam perhari. Dengan demikian kebutuhan tidur anak lebih lama dibandingkan dengan orang dewasa.

Share and Enjoy



Source link

NO COMMENTS

LEAVE A REPLY